Después de mas de un año en mi abdomen se empieza a ver los resultados. Según mis cálculos para el próximo verano 2009 tendré un abdomen por demás decente.
Como lograrlo?
Continuando con un buen estilo alimenticio.
Cerveza solo un día a la semana.
Salir a correr 30 minutos 2 o 3 veces por semana.
Y mis rutinas en el gimnasio.
Y para el que diga… ese abdomen que???
Aquí les dejo un recuerdo de hace dos años:
¿Como saber si realmente amas a tu pareja? ¡Sencillo! hazte la siguiente pregunta:
Si tu pareja tuviera un accidente automovilístico y queda paralítica ¿estarías a su lado por el resto de su vida para cuidarla en sus aseos personales? por ejemplo: cambiarle el pañal.
Ahora ya lo saben, si un día vuelven a leer en mi blog que amo a una mujer, es por que ya me había formulado esa pregunta.
Saludos
Vaya sorpresa! Windows Live Writer soporta plugins y aquí una prueba:
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Si un día e de viajar a al continente Africano que sea a Zanzibar, ya sea soltero o de luna de miel.
Si deseas viajar a ese hermoso lugar encontraras mas información aquí
Una de las ventajas de ir a comer o tomarte unas cervezas en Sanborns es que la mayoría de los clientes son de edad mayor asi que si te sientas al lado de ellos y se agarra entre ellos “la polémica política” uno se entretiene de lo mas lindo.
El correr es de las mejores satisfacciones que me a da la vida, tengo que aprender a cuidar mis pies si quiero que siga siendo así.
Ayer le di un regalo a mis pies: unos tenis.
Uno de los mayores errores de un corredor principiante es en el calzado. Me a tocado ver a personas que usan tenis para caminar usándolos para correr, lo único que pienso al verlos es “que dolor para los talones”.
Es por eso que al ver lo gastado de mis tenis actuales, no dude en comprar lo mejor para ellos, unos tenis New Balance 1060.
Francamente, no son muy estéticos, acá que digan: “que bonitos tenis!!”, pero tienen lo mejor en tecnología: comodidad, amortiguación y balance.
(1 Timoteo 2:4) . . .cuya voluntad es que hombres de toda clase se salven y lleguen a un conocimiento exacto de la verdad. . .
Quisiera compartir con ustedes ese conocimiento, el “conocimiento exacto” en mi nuevo blog:
En el iré escribiendo mis puntos de vista ante la vida diaria desde un punto de vista bíblico. Claro, seguiré con este blog, pero este nuevo tendrá un cuidado mas especial.
Saludos y buen inicio de semana
De cada 10 mujeres casadas, unidas alguna vez o solteras, 7 son violentadas laboralmente por su jefe inmediato o superior, y dentro de las manifestaciones de ésta, destaca la violencia sexual. Del total de las víctimas, la mitad son obligadas a tener relaciones sexuales. Olganza
Procurare que dentro de mi matrimonio exista el patriarcado: el marido a trabajar y la esposa dedicarse a la familia.
Hoy es miércoles “libre”, ya que hoy no salgo a correr, y mañana no madrugo para ir al gimnasio. yupi yupi
Bien puedo salir hoy por la noche sin remordimiento alguno, pero pensándole bien prefiero quedarme en casa.
Que se puede hacer hoy miércoles en mi house? pues tengo pendiente de ver una película, así que llegare a mi casa, me pondré ropa cómoda, preparare algo de cenar y comprare un par de cervezas (aun hay veces que se me antoja fumar un cigarro, pero eso lo dejo para otro post).
Este miércoles = La privacidad de mi cuarto + película + clima + cena + cerveza
Tal vez “ciertas” personas estarán mas tranquilas sabiendo que estoy guardado en casa, ho! grave error!, después les contare mas detalles de mi nuevo plan de vida, jojojo.
Llego a la oficina, el Internet me recibe después de dos días con 10 correos, 5 son noticias de elnorte.com y los otras 5 son spam.
Bonito inicio de semana
